Belance – Aktivitas yang Menyenangkan
Secara umum, semakin berat kamu, maka semakin besar energi belance yang dibutuhkan untuk menggerakkan tubuh. Misalnya Wanita A memiliki berat badan 50 kg dan Wanita B memiliki berat badan 60 kg. Maka, wanita yang lebih banyak berat badannya akan membakar lebih banyak kalori, karena energi yang dikeluarkan akan lebih besar saat dirinya bergerak. Tubuh kita tidak […]